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有人坚持不下去了，倒在地面上不断地喘息，鲜血染红了青石地面。
“给我起来，不想被人欺辱，不想遭人辱骂，不想做人下人，就给我起来，我不需要懦夫。”
看到几人倒在地面上起不来，叶枫发出一声厉喝，倒在地面上的人后脊梁骨都开始发凉，感觉一股凉意直达心底。
拖着受伤的身体，继续做着蛙跳，那些神仙境倒好受些，一些天仙境有些坚持不住了。
跌跌撞撞，一直到日上三竿，所有人才完成一万个蛙式动作，七名女子，浑身都被汗小说 水湿透，将玲珑的身材，尽显出来。
没有人欣赏她们曼妙的身姿，全部累的大口喘着出气。
“一人负重十倍重量，开始围着院子跑步。”
叶枫能感觉出来，他们肉身的潜质还没全部挖掘出来，需要继续压榨。
拿起地面上早就准备好的巨大石锁，每一块都有千斤左右，一些还有些体力的，开始背起，快速的奔跑。
那些女子因为身材瘦小，扛起这么大的石锁，有很大的难度。
“你们两个也是一样，负重十倍！”
叶枫指了指姜飞还有曲直，别以为自己没事了，叶枫一样操练。
两人相视一眼，露出苦笑之色，叶枫一来，他们的好日子算是到头了，肯定会跟四十卫一样，被叶枫折磨的死去活来。
整整一个时辰，所有人才完整一百圈，这时候大家的潜力才真正的挖掘出来。
很多人感觉快要坚持不住的时候，咬了咬牙，坚持过去之后，发现从骨髓之中，又有一股新的能量被激发出来。
这就是潜力，人的潜力是无限的，就看你怎么去压缩他。
只有极少几人没有完成，终于累的虚脱了，直接昏迷过去。
“起来！”
叶枫一声冷喝，所有人站了起来，不过都是摇摇晃晃。
“进入木桶里面，浸泡一个时辰！”
叶枫命令所有人进入木桶，连姜飞还有曲直也不例外，叶枫要给他们洗筋伐髓，去掉身体里面的一些污垢。
四十多枚丹药飞了出去，落入木桶里面，原本清可见底的清水，很快变成浑浊一片，浓浓的药味从里面散发出来。
不敢犹豫，所有人衣服都没脱，直接钻了进去，留下一个脑袋在外面。
“啊！”
突然有人传来一声惨叫，浑身开始哆嗦，突然站了起来，这是药浴，刚才受伤的地方，像是被人用利剑在劈砍了一次。
“坐下去！”
叶枫眼神一怒，这点痛苦都坚持不住，没有资格追随自己。
所有人一起坐了下来，忍着剧烈的痛苦，木桶里面，像是有无数枚银针，扎入他们的身体内部，开始清理身体里面的杂质。
一点点撕裂他们的肌肉组织，在重组，撕裂五脏六腑，在重组，那种痛苦不言而喻。
很多人仿佛死了好几次一样，被折磨的死去活来，不知道现在是死了还是活的，或者说，他们现在生不如死。
小黑紧紧的咬着牙关，嘴唇都被他咬破了，还是承受不住身体里面传来的那种撕心裂肺的痛苦。
看着他们生不如死的模样，叶枫眼神没有一丝波动，当年他也是这么过来的，想要快速成长起来，就需要承受非人一样的痛苦。
随着时间的流逝，那种剧烈的痛苦在一点点消失，取而代之是一阵舒坦，浑身内部，像是洗了一个澡一样。
从身体内部，传来阵阵凉气，以前堵塞的筋脉，被药物打通了，连整个神魂，都变得无比清晰，仿佛下了一场雨，洗干净了他们的身体。
“好舒服！”
猛虎因为身材彪悍，抵抗能力非常强大，这点痛苦还不算什么，很快就过去了。
“大圣疗术！”
叶枫突然一挥手，大圣疗术出现了，落在每一个人的身上，刚才受伤的地方在快速的愈合，连身体内部潜在的暗疾，都得到了修复。
四十几人全部露出惊骇之色，这是什么手段，居然要比顶级丹药都要管用。
几乎在一眨眼的功夫，所有伤势恢复不说，连隐疾都得到了治愈，这简直不可思议。
“好了，现在所有人全部出来，下午全部打坐修炼，吞噬仙气！”
药性一点点减弱，叶枫让他们全部出来，一起打坐修炼功法。
列成四排，开始闭目打坐修炼，四周仙气突然变得不安分起来，开始抢夺灵气的速度。
谁的吞纳速度快，肯定占据优势，谁慢就落后一成，谁也不肯想让，加快自己吸收的速度。
叶枫在布置了几座阵法，加快了吸收仙气的速度，从远处山脉，仙气一点点朝这边飘过来，落在九星山庄的上空，被阵法吸收。
经过阵法转换，在进入他们... -->>
有人坚持不下去了，倒在地面上不断地喘息，鲜血染红了青石地面。
“给我起来，不想被人欺辱，不想遭人辱骂，不想做人下人，就给我起来，我不需要懦夫。”
看到几人倒在地面上起不来，叶枫发出一声厉喝，倒在地面上的人后脊梁骨都开始发凉，感觉一股凉意直达心底。
拖着受伤的身体，继续做着蛙跳，那些神仙境倒好受些，一些天仙境有些坚持不住了。
跌跌撞撞，一直到日上三竿，所有人才完成一万个蛙式动作，七名女子，浑身都被汗小说 水湿透，将玲珑的身材，尽显出来。
没有人欣赏她们曼妙的身姿，全部累的大口喘着出气。
“一人负重十倍重量，开始围着院子跑步。”
叶枫能感觉出来，他们肉身的潜质还没全部挖掘出来，需要继续压榨。
拿起地面上早就准备好的巨大石锁，每一块都有千斤左右，一些还有些体力的，开始背起，快速的奔跑。
那些女子因为身材瘦小，扛起这么大的石锁，有很大的难度。
“你们两个也是一样，负重十倍！”
叶枫指了指姜飞还有曲直，别以为自己没事了，叶枫一样操练。
两人相视一眼，露出苦笑之色，叶枫一来，他们的好日子算是到头了，肯定会跟四十卫一样，被叶枫折磨的死去活来。
整整一个时辰，所有人才完整一百圈，这时候大家的潜力才真正的挖掘出来。
很多人感觉快要坚持不住的时候，咬了咬牙，坚持过去之后，发现从骨髓之中，又有一股新的能量被激发出来。
这就是潜力，人的潜力是无限的，就看你怎么去压缩他。
只有极少几人没有完成，终于累的虚脱了，直接昏迷过去。
“起来！”
叶枫一声冷喝，所有人站了起来，不过都是摇摇晃晃。
“进入木桶里面，浸泡一个时辰！”
叶枫命令所有人进入木桶，连姜飞还有曲直也不例外，叶枫要给他们洗筋伐髓，去掉身体里面的一些污垢。
四十多枚丹药飞了出去，落入木桶里面，原本清可见底的清水，很快变成浑浊一片，浓浓的药味从里面散发出来。
不敢犹豫，所有人衣服都没脱，直接钻了进去，留下一个脑袋在外面。
“啊！”
突然有人传来一声惨叫，浑身开始哆嗦，突然站了起来，这是药浴，刚才受伤的地方，像是被人用利剑在劈砍了一次。
“坐下去！”
叶枫眼神一怒，这点痛苦都坚持不住，没有资格追随自己。
所有人一起坐了下来，忍着剧烈的痛苦，木桶里面，像是有无数枚银针，扎入他们的身体内部，开始清理身体里面的杂质。
一点点撕裂他们的肌肉组织，在重组，撕裂五脏六腑，在重组，那种痛苦不言而喻。
很多人仿佛死了好几次一样，被折磨的死去活来，不知道现在是死了还是活的，或者说，他们现在生不如死。
小黑紧紧的咬着牙关，嘴唇都被他咬破了，还是承受不住身体里面传来的那种撕心裂肺的痛苦。
看着他们生不如死的模样，叶枫眼神没有一丝波动，当年他也是这么过来的，想要快速成长起来，就需要承受非人一样的痛苦。
随着时间的流逝，那种剧烈的痛苦在一点点消失，取而代之是一阵舒坦，浑身内部，像是洗了一个澡一样。
从身体内部，传来阵阵凉气，以前堵塞的筋脉，被药物打通了，连整个神魂，都变得无比清晰，仿佛下了一场雨，洗干净了他们的身体。
“好舒服！”
猛虎因为身材彪悍，抵抗能力非常强大，这点痛苦还不算什么，很快就过去了。
“大圣疗术！”
叶枫突然一挥手，大圣疗术出现了，落在每一个人的身上，刚才受伤的地方在快速的愈合，连身体内部潜在的暗疾，都得到了修复。
四十几人全部露出惊骇之色，这是什么手段，居然要比顶级丹药都要管用。
几乎在一眨眼的功夫，所有伤势恢复不说，连隐疾都得到了治愈，这简直不可思议。
“好了，现在所有人全部出来，下午全部打坐修炼，吞噬仙气！”
药性一点点减弱，叶枫让他们全部出来，一起打坐修炼功法。
列成四排，开始闭目打坐修炼，四周仙气突然变得不安分起来，开始抢夺灵气的速度。
谁的吞纳速度快，肯定占据优势，谁慢就落后一成，谁也不肯想让，加快自己吸收的速度。
叶枫在布置了几座阵法，加快了吸收仙气的速度，从远处山脉，仙气一点点朝这边飘过来，落在九星山庄的上空，被阵法吸收。
经过阵法转换，在进入他们... -->>
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